• 弘道福利基金會-爺奶Color Walk健走活動

【爺奶Color Walk健走活動】

東海USR計畫與 弘道老人福利基金會合作,一同舉辦了「爺奶Color Walk」健走活動,邀請長輩們一起出來走走!

這不僅是一次健康的健走,還是長輩們增強體能、促進社交的美好機會!在輕鬆愉快的步伐中,大家一邊運動一邊享受社區表演帶來的歡樂,每一個微笑都是我們最大的動力!

對高齡者來說,這樣的活動不僅能改善心肺功能、增強肌肉力量,還能減少跌倒風險,更能在社交互動中降低孤獨感,增進心理健康,大家一起「肌力滿滿、活力不減」!

讓我們一起為長輩們加油,為他們的健康與快樂生活打氣!