楊昀恬

這次的訪談中，我體會到組員間相互配合的重要性，因為無論是訪綱的撰寫或是採訪後需要整理和計算的資料都非常多， 我們組內透過分工合作，彼此做自己擅長的部份，並且在隊友需要幫助的時候適時提供幫助 。我之前有過訪談的相關經驗，對於這方面的工作流程也比較熟悉，所以在這次訪談工作中跟另一位組員搭檔擔任的是訪問的角色， 過程中負責記錄的組員也會及時提醒我們還有哪些問題需要做詢問，整場訪談下來我們配合得非常好，氣氛也很融洽。在最後整理資料產出成果時，大家也都配合得非常好，會主動承擔自己擅長的項目。這次的團隊合作讓我意識到 ，在團隊中大家都各有所長，只要大家分工合作，就可以把任務完成得很好！

這次的訪談中，我們是用課程中的ORID去擬定訪綱題目 在後期整理資料及產出成果的時候則是運用了SROI去計算出利害關係人在活動中所花費的隱形成本。在上完這門課之後，我現在在做一件事情的時候考慮的就不會僅僅只有金錢的成本，還會去考慮那些以前不會想到的隱形成本，比如像我投入的時間、精力、物資等等。 在往後無論課業上或是工作上，我覺得這個能力是非常重要的。

在這次訪談之前，我原本覺得這個樂齡健身房只是單純地讓老年人養成運動習慣，但經過訪談後才知道，其實這個樂齡健身房對於他們來說不只是運動的地方，更多的是他們社交的地方。健身房中的學員都是已經退休的人，退休後很多人就會失去原本的生活重心，樂齡健身房的計畫不只讓他們可以維持身體的健康，更多的是讓他們在心靈層面上得到滿足，在這裡可以有同齡人的陪伴，也可以有人交流，幫助他們建立新的社交圈，也建立起一個新的生活重心。

過去我比較少有機會長時間跟高齡長輩深入接觸。 這次的訪談也讓我發現 ，其實這樣的樂齡健身房創辦起來是需要花費很多時間跟精力的， 相對一般健身房來說風險也更高， 所以很多人不願意去做，不過這次的學習讓我了解到，其實適當與規律的運動對於老年人來說是非常重要的，無論是對老年人的生理與心理都有非常好的影響，這也讓我更深入地去思考，對於如何讓老年人養成規律運動習慣與了解適當、正確的運動知識等等的問題。

對 樂齡健身房創辦老師 進行訪談