專案名稱 : 【健促系統】健康檢測培訓工作坊
執行單位 : 研發處 / 樂齡中心
服務時間 : 開始日期 : 2023-02-16 ~ 結束日期 : 2023-02-23
服務場域 : 臺中市
參與人數 : 32 人
負責人 : 劉正 副校長/教授
共同負責人 : 盧怡欣
校內分機 : 04-2359-0121 ~ 21201
服務類別 : 專案服務
服務屬性 : 關懷服務
服務對象 : 高齡者
西元年度--> ----- 母計畫-->第三期USR-東福開放養生村的典範建構與擴散
專案簡介 :
「如果不對自己的身體客氣,身體就會對你不客氣!」
隨著年齡增加,身體機能的改變或衰退,常常影響著我們日常的生活與心情。
邁入高齡化社會的台灣,健促生活也逐漸成了大家所重視的生活方式,擁有健康促進生活型態,就是健康進促的要素,當中有五個重點需要我們去注意:健康飲食、避免不良嗜好、規律的體能運動、預防性健康照護行為、避免環境中的危害。
除了要在生活中注重自己的個人日常保健,建立定期的健康檢測,也是不可遺漏的重要習慣。
健康檢測顧名思義,就是為了達到疾病預防與健康進促,而進行的一連串檢核,其目的就是要將潛伏的疾病及健康危害因子檢查出來,從而得到適當的治療。
成果報告 :
透過不定期的設計新的健促課程,提供學生實際操作的機會,練習如何使用儀器以及如何應對。
未來到社區進行行動車檢測,除了讓學生能有實作經驗以外,過程中也可以跟長輩聊聊天,了解長輩的想法,也能為社區注入年輕的活力,讓長輩更願意走出家門,參與社區的活動,期望能一點一滴地打造出對高齡友善的東福開放式養身村。